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Pain de blé grillé

Pain de blé grillé

Breakfast

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (38 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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625
calories
25
protéines
125.0
glucides
6.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.5g)
Calories
625
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.3 g 8%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 937.5 mg 40%
Glucides totaux 125.0 g 45%
Fibres alimentaires 12.5 g 44%
Sucres 12.5 g
protéines 25 g 50%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 312.5 mg 24%
Fer 9.4 mg 52%
Potassium 312.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

76.1%
15.2%
8.6%
Matières grasses: 56 cal (8.6%)
Protéines: 100 cal (15.2%)
Glucides: 500 cal (76.1%)

About Pain de blé grillé

Le Toast de Pain de Blé est une friandise délicieuse et nutritive à base de pain de blé complet, offrant une saveur robuste et un croquant satisfaisant. Originaire de diverses cuisines, il est un aliment de base dans de nombreuses cultures, parfait pour le petit-déjeuner ou une collation légère. Riche en fibres, il favorise la santé digestive et fournit des nutriments essentiels. Le pain de blé complet est plus faible en calories que le pain blanc, en en faisant un choix plus sain. Tostez-le à la perfection dorée et accompagnez-le d'avocat frais, de beurre de noix ou de confiture pour une expérience délicieuse et saine. Savourez les bienfaits du Toast de Pain de Blé dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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