blé et son de blé déchiqueté

blé et son de blé déchiqueté

Breakfast

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (40 grams) contains 155 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
387.5
calories
12.5
protéines
87.5
glucides
2.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (100g)
Calories
387.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.5 g 3%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 87.5 g 31%
Fibres alimentaires 15 g 53%
Sucres 1.2 g
protéines 12.5 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 25 mg 1%
Fer 4.5 mg 25%
Potassium 375 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

82.8%
11.8%
5.3%
Matières grasses: 22 cal (5.3%)
Protéines: 50 cal (11.8%)
Glucides: 350 cal (82.8%)

About blé et son de blé déchiqueté

Le Shredded Wheat au Blé et au Son est un choix petit-déjeuner sain fait à partir de blé entier et de son. Originaire du cœur de la table de petit-déjeuner américaine, chaque bouchée offre un craquant satisfaisant rempli de fibres naturelles. Ce céréale nourrissante favorise la santé digestive et vous garde rassasié plus longtemps, en en faisant un ajout intelligent à votre routine matinale. Sans sucres ajoutés et avec seulement des ingrédients simples, le Shredded Wheat au Blé et au Son est la façon parfaite de commencer votre journée sur une note nutritive. Savourez-le avec du lait, du yaourt ou vos fruits préférés pour un repas équilibré!