1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 315.5 mg | 105% | |
| Sodium | 788.6 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 4.7 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Omelette western
L'omelette western est un plat délicieux qui provient du menu classique du petit-déjeuner américain. Garnie d'œufs moelleux, elle présente un mélange vibrant de poivrons, d'oignons et de généreux morceaux de jambon, offrant une explosion de saveurs en chaque bouchée. Cette omelette salée est non seulement satisfaisante, mais offre également une bonne source de protéines et de vitamines essentielles. Bien qu'elle puisse être indulgente, surtout lorsqu'elle est chargée de fromage, opter pour des versions plus légères peut en faire un choix nutritif pour bien commencer la journée. Savourez ce plat emblématique et découvrez un goût de l'Amérique sur votre assiette !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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