omelette occidentale

omelette occidentale

Breakfast

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
23.7
protéines
7.9
glucides
28.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.4 g 36%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 315.5 mg 105%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 126.2 mcg 631%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

8.3%
24.8%
66.9%
Matières grasses: 255 cal (66.9%)
Protéines: 94 cal (24.8%)
Glucides: 31 cal (8.3%)

About omelette occidentale

L'Omelette Western est une délicieuse variante d'un plat de petit-déjeuner classique, débordant de jambon en dés, de poivrons vibrants et d'oignons frais, le tout niché dans des œufs moelleux et parfaitement cuits. Ancrée dans la cuisine américaine, cette omelette savoureuse réunit des saveurs copieuses pour un repas satisfaisant à tout moment de la journée. Riche en protéines et en vitamines essentielles, elle offre un bon départ nutritif, tandis que les légumes ajoutent du croquant coloré. Laissez-vous tenter par une Omelette Western aujourd'hui et appréciez un plat délicieux et satisfaisant qui vous donne de l'énergie et vous prépare à affronter votre journée!