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Sandwich de petit-déjeuner occidental avec une tranche de fromage

Sandwich de petit-déjeuner occidental avec une tranche de fromage

Breakfast

Évaluation de l'élément: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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552.1
calories
23.7
protéines
47.3
glucides
28.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.4 g 36%
Graisses saturées 12.6 g 63%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 78.9 mg 26%
Sodium 1261.8 mg 54%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 6.3 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 63.1 mcg 315%
Calcium 315.5 mg 24%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

35.1%
17.6%
47.4%
Matières grasses: 255 cal (47.4%)
Protéines: 94 cal (17.6%)
Glucides: 189 cal (35.1%)

About Sandwich de petit-déjeuner occidental avec une tranche de fromage

Le Sandwich Petit-Déjeuner à l'Occidentale Avec une Tranche de Fromage est un mélange délicieux de saveurs copieuses parfait pour votre routine matinale. Ce sandwich satisfaisant comprend des œufs brouillés moelleux, du jambon ou de la dinde savoureuse, et une tranche fondante de fromage de cheddar, le tout niché entre deux tranches moelleuses de pain ou un bagel grillé. Originaire de la tradition classique du petit-déjeuner américain, il allie protéines et glucides pour alimenter votre journée. Bien que sa délicieuse richesse ne soit pas l'option la plus légère, choisir du pain complet et ajouter des légumes frais peut en faire un choix plus sain. Appréciez ce début de journée plein de saveurs, à tout moment où vous avez envie d'un goût de l'Ouest!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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