Curry de poulet à la cacahuète style ouest-africain

Curry de poulet à la cacahuète style ouest-africain

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calories
20.3
protéines
20.3
glucides
16.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
304.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.9 g 21%
Graisses saturées 5.4 g 27%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 540.5 mg 23%
Glucides totaux 20.3 g 7%
Fibres alimentaires 3.4 g 12%
Sucres 5.4 g
protéines 20.3 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 40.5 mg 3%
Fer 2.0 mg 11%
Potassium 405.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

25.8%
25.8%
48.4%
Matières grasses: 152 cal (48.4%)
Protéines: 81 cal (25.8%)
Glucides: 81 cal (25.8%)

About Curry de poulet à la cacahuète style ouest-africain

Le Curry aux Arachides de Style Ouest-Africain à la Volaille est un plat vibrant et copieux qui met en valeur les riches traditions culinaires de l'Afrique de l'Ouest. Ce curry réconfortant met en avant une volaille tendre mijotée dans une sauce crémeuse aux arachides préparée à partir d'arachides moulues, de tomates et d'épices aromatiques comme le gingembre et l'ail. Riche en protéines grâce à la volaille et en graisses saines grâce aux arachides, ce plat est à la fois nourrissant et satisfaisant. L'ajout de légumes comme des épinards ou des poivrons renforce son profil nutritionnel, en faisant un équilibre délicieux entre saveur et santé. Savourez ce curry alléchant servi sur du riz ou avec des pains plats chauds pour un goût authentique de la cuisine d'Afrique de l'Ouest.