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Salade au parmesan de Wendy

Salade au parmesan de Wendy

Lunch

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (400 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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266.3
calories
14.8
protéines
11.8
glucides
17.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
266.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.8 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 29.6 mg 9%
Sodium 532.5 mg 23%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.6 g
protéines 14.8 g 29%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 147.9 mg 11%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 295.9 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

17.7%
22.2%
60.1%
Matières grasses: 160 cal (60.1%)
Protéines: 59 cal (22.2%)
Glucides: 47 cal (17.7%)

About Salade au parmesan de Wendy

La Salade au Parmesan de Wendy est un délicieux mélange de légumes frais, de concombres croquants et de tomates raisins juteuses, garni de fromage Parmesan râpé riche et de croûtons à l'ail rôti et croustillant. Inspirée de la cuisine italienne classique, cette salade offre un équilibre parfait entre saveur et fraîcheur. Chaque bouchée est une explosion de texture et de goût, tandis que les ingrédients riches en nutriments fournissent des vitamines et minéraux essentiels. Chargée de graisses saines pour le cœur provenant de l'huile d'olive et d'une vinaigrette légère, c'est une option satisfaisante qui prend en compte vos objectifs de santé. Régalez-vous de la dé

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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