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Bonne jouée par Eryn Apple Cinnamon Overnight Oats

Bonne jouée par Eryn Apple Cinnamon Overnight Oats

Breakfast

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
394.3
calories
12.6
protéines
63.1
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 236.6 mg 10%
Glucides totaux 63.1 g 22%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 18.9 g
protéines 12.6 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

65.0%
13.0%
22.0%
Matières grasses: 85 cal (22.0%)
Protéines: 50 cal (13.0%)
Glucides: 252 cal (65.0%)

About Bonne jouée par Eryn Apple Cinnamon Overnight Oats

Les Flocons d'Avoine Nuit à la Pomme et à la Cannelle de Well Played By Eryn sont une option de petit-déjeuner délicieuse et nutritive qui combine les saveurs réconfortantes de la cannelle et des pommes juteuses. Emballés de flocons d'avoine entiers, ces flocons d'avoine nuit sont infusés de lait d'amande et sucrés naturellement avec une touche de sirop d'érable. Chaque portion est riche en fibres, vous gardant rassasié et énergisé toute la matinée. Parfait pour les modes de vie chargés, ils ne nécessitent aucune cuisson - il suffit de mélanger, réfrigérer et savourer! Ce plat sain apporte un goût réconfortant de la cuisine familiale directement à votre table, vous offrant un bon départ pour votre journée.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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