Flocons d'avoine à la cannelle et aux pommes bien présentés

Flocons d'avoine à la cannelle et aux pommes bien présentés

Breakfast

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
12.6
protéines
63.1
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 157.7 mg 6%
Glucides totaux 63.1 g 22%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 18.9 g
protéines 12.6 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

65.0%
13.0%
22.0%
Matières grasses: 85 cal (22.0%)
Protéines: 50 cal (13.0%)
Glucides: 252 cal (65.0%)

About Flocons d'avoine à la cannelle et aux pommes bien présentés

Les Flocons d'Avoine Nuit à la Pomme et à la Cannelle de Well Plated sont une délicieuse option de petit-déjeuner inspirée par les plats classiques réconfortants. Faits avec des flocons d'avoine complets, des dés de pomme sucrés et de la cannelle réconfortante, ce plat est à la fois satisfaisant et énergisant. Chaque portion est riche en fibres pour vous garder rassasié et une bonne source de protéines avec du yaourt grec. Sucré naturellement avec du miel ou du sirop d'érable, c'est une manière plus saine de profiter des saveurs sucrées sans excès de sucre. Parfait pour la préparation des repas, ces flocons d'avoine nuit ne sont non seulement pratiques, mais également une délicieuse façon de commencer votre journée sur une note saine!