1 serving (150 grams) contains 75 calories, 1.5 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 14.3 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de chou blanc
Le Weisskrautsalat est une coleslaw rafraîchissante allemande composée principalement de chou blanc finement râpé, souvent mélangé avec des carottes et assaisonné d'un mélange piquant de vinaigre, d'huile et d'épices. Ce plat vibrant est un incontournable de la cuisine allemande, célébré pour sa texture croquante et sa saveur zestée. Rempli de vitamines C et K, le Weisskrautsalat est faible en calories et riche en fibres, en en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Bien qu'il puisse être apprécié en tant qu'accompagnement léger, son croquant délicieux et son goût vif en font un parfait accompagnement pour un schnitzel copieux ou des viandes grillées.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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