1 serving (100 grams) contains 69 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
103.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 3.0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 27.0 g | 9% | |
| Fibres alimentaires | 1.3 g | 4% | |
| Sucres | 23.1 g | ||
| protéines | 1.0 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.9 mg | 1% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 285.1 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About raisins
Les Raisins sont des fruits délicieux et polyvalents, appréciés à travers le monde. Débordants de douceur naturelle, ils se déclinent en plusieurs couleurs, dont le vert, le rouge et le noir. Originaires de vignobles anciens, ces fruits sont un incontournable de la cuisine méditerranéenne, souvent dégustés frais, secs en raisins secs, ou pressés en jus. Riches en antioxydants, en vitamines C et K, et en hydratation, les Raisins favorisent la santé cardiaque et facilitent la digestion. Avec leur faible teneur calorique, ils font une collation parfaite sans culpabilité. Que ce soit dans des salades, des desserts, ou simplement seuls, les Raisins sont une gâterie délicieuse pour vos sens!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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