quartiers

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Snack

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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315.5
calories
4.7
protéines
47.3
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 1.6 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 630.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

58.9%
5.8%
35.3%
Matières grasses: 113 cal (35.3%)
Protéines: 18 cal (5.8%)
Glucides: 189 cal (58.9%)

About quartiers

Les Quartiers de Pommes de Terre sont des morceaux croustillants et délicieux de pomme de terre, généralement assaisonnés et cuits au four ou frits à la perfection. Originaires de la cuisine américaine, ils offrent un équilibre réconfortant entre l'intérieur moelleux et l'extérieur doré et croquant. Souvent servis en accompagnement ou en snack, les quartiers peuvent être aromatisés avec une variété d'herbes et d'épices, les rendant adaptables à tous les palais. Bien qu'ils offrent une gâterie satisfaisante, rappelez-vous que les pommes de terre sont naturellement nutritives, mais la friture peut ajouter des calories supplémentaires. Les quartiers cuits au four offrent une alternative plus saine, riches en fibres et nutriments essentiels, en en faisant un choix judicieux pour satisfaire vos envies sans culpabilité.