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Tranche de pastèque

Tranche de pastèque

Fruit

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (286 grams) contains 86 calories, 1.7 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 21.6 grams of carbohydrates.

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71.7
calories
1.4
protéines
18.0
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.3g)
Calories
71.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.5 mg 0%
Glucides totaux 18.0 g 6%
Fibres alimentaires 0.9 g 3%
Sucres 14.8 g
protéines 1.4 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 16.7 mg 1%
Fer 0.3 mg 1%
Potassium 266.7 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

89.7%
7.0%
3.4%
Matières grasses: 2 cal (3.4%)
Protéines: 5 cal (7.0%)
Glucides: 72 cal (89.7%)

About Tranche de pastèque

Le Quartier de Pastèque est une tranche rafraîchissante de l'été, débordante de chair rose vibrante et d'une peau verte. Originaire des climats chauds d'Afrique et désormais appréciée dans le monde entier, ce fruit juteux est non seulement une délicieuse friandise mais aussi riche en hydratation et en nutriments essentiels. Riche en vitamines A et C, ainsi qu'en antioxydants, la pastèque favorise une peau saine et renforce votre système immunitaire. Avec son faible apport calorique et sa douceur naturelle, c'est une collation sans culpabilité parfaite pour se rafraîchir par une journée chaude. Plongez dans un quartier de pastèque et savourez la douceur de la nature!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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