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Soupe de mariage italienne

Soupe de mariage italienne

Appetizer

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
145.6
calories
9.7
protéines
11.7
glucides
6.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.9g)
Calories
145.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.8 g 8%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 29.1 mg 9%
Sodium 776.7 mg 33%
Glucides totaux 11.7 g 4%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 1.9 g
protéines 9.7 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 48.5 mg 3%
Fer 1.5 mg 8%
Potassium 291.3 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

31.9%
26.4%
41.7%
Matières grasses: 61 cal (41.7%)
Protéines: 38 cal (26.4%)
Glucides: 46 cal (31.9%)

About Soupe de mariage italienne

La Soupe Italienne de Mariage est un plat copieux et savoureux provenant des riches traditions culinaires de l'Italie. Cette soupe réconfortante comprend des boulettes de viande tendres, des légumes frais comme des carottes et des épinards, et des pâtes al dente, le tout mijoté dans un bouillon savoureux. Son mélange d'ingrédients en fait un repas équilibré, riche en protéines et en vitamines. L'ajout d'herbes comme le persil et le basilic apporte une touche parfumée, tandis que les tomates contribuent des antioxydants. Parfaite pour les rassemblements ou une nuit douillette à la maison, la Soupe Italienne de Mariage offre un goût délicieux de la culture italienne, apportant chaleur et réconfort à chaque bol.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.