1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 31.5 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 18.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 14.2 g | ||
| protéines | 1.6 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.7 mg | 1% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 268.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About salade de pastèque
La salade de pastèque est un plat rafraîchissant et vibrant qui célèbre la douceur de la pastèque mûre, complétée par un concombre croquant, du fromage féta acidulé, et des feuilles de menthe aromatiques. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade allie à la perfection l'équilibre des saveurs et des textures. Arrosée d'un filet d'huile d'olive et d'une pointe de citron vert, elle est non seulement délicieuse mais aussi riche en hydratation et en vitamines A et C. Peu calorique et riche en antioxydants, la salade de pastèque est une gâterie sans culpabilité parfaite pour les rassemblements estivaux ou comme plat léger. Savourez le goût du soleil dans chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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