Radis pastèque

Radis pastèque

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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29.9
calories
0.9
protéines
6.0
glucides
0.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (149.3g)
Calories
29.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.1 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 67.2 mg 2%
Glucides totaux 6.0 g 2%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.7 g
protéines 0.9 g 1%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.3 mg 2%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 347.8 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

84.2%
12.6%
3.2%
Matières grasses: 0 cal (3.2%)
Protéines: 3 cal (12.6%)
Glucides: 24 cal (84.2%)

About Radis pastèque

Le Radis d'Eaumelon est un légume-racine visuellement impressionnant, connu pour son intérieur rose à rouge vif et son extérieur blanc verdâtre. Originaire d'Asie, il agrémente salades et plats de diverses cuisines avec sa texture croquante et sa saveur légèrement épicée et sucrée. Riche en antioxydants, en vitamine C et en fibres, ce légume polyvalent favorise la digestion et renforce l'immunité. Qu'il soit mariné, rôti ou dégusté frais, le Radis d'Eaumelon ajoute non seulement une touche de couleur à votre assiette, mais aussi une dose nutritive à vos repas. Essayez de l'incorporer à votre prochain plat pour une touche délicieuse et saine!