1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.5 g | 12% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 19.0 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 127.0 mg | 9% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de pastèque, feta et vinaigrette balsamique
La Salade de Pastèque, Feta et Vinaigrette Balsamique est un plat estival rafraîchissant qui marie la douceur juteuse de la pastèque avec le crémeux de la feta pour le contraste de saveur parfait. Mélangée avec des pousses croustillantes et arrosée d'une vinaigrette balsamique acidulée, cette salade met en valeur des saveurs souvent présentes dans la cuisine méditerranéenne. Garnie de pastèque hydratante, de légumes riches en nutriments et de feta riche en protéines, c'est un choix sain et faible en calories mais riche en goût. Parfaite comme repas léger ou accompagnement dynamique, cette salade est sûre d'être un succès lors de votre prochain rassemblement !
