1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.5 g | 12% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 19.0 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 269.8 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de pastèque et de feta
La Salade de Pastèque et Feta est un plat rafraîchissant et vibrant qui combine magnifiquement la douceur, la jutosité de la pastèque avec la saveur salée de la feta. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade délicieuse inclut souvent de la menthe fraîche, un filet d'huile d'olive, et une touche de vinaigre balsamique. Non seulement délicieuse; elle est également pleine de nutriments! La pastèque est hydratante et faible en calories, tandis que la feta ajoute des protéines et du calcium. Parfaite pour les barbecues estivaux ou un déjeuner léger, cette salade est un équilibre délicieux de saveurs, aussi saine que savoureuse. Savourez un éclat lumineux de l'été à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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