1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.3 g | 8% | |
| Graisses saturées | 4.0 g | 20% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodium | 238.1 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 11.1 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 127.0 mg | 9% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de pastèque et concombre avec fromage feta
La Salade de Pastèque et Concombre au Fromage Feta est un plat rafraîchissant et vibrant parfait pour l'été. Cette salade délicieuse met en valeur la pastèque juteuse et sucrée ainsi que le concombre croquant, le tout mélangé avec du fromage feta relevé pour une explosion de saveurs. Originaire de la cuisine méditerranéenne, elle combine magnifiquement des éléments sucrés et salés, en faisant une délicieuse addition à tout repas. Riche en hydratation grâce à la pastèque et en vitamines grâce au concombre, c'est un choix sain, faible en calories mais riche en nutriments. Appréciez-la en tant que déjeuner léger ou en accompagnement lors de votre prochain pique-nique!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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