1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 7.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 18.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 14.2 g | ||
| protéines | 1.6 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.7 mg | 1% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 268.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de pastèque et de concombre
La Salade de Pastèque et Concombre est un plat vibrante et rafraîchissant qui marie des morceaux juteux de pastèque et des tranches croquantes de concombre, souvent rehaussés de feuilles de menthe et d'un filet de jus de citron vert. Cette délicieuse salade est originaire de la cuisine méditerranéenne, parfaite pour les rassemblements par temps chaud. Gorgée d'hydratation, elle est pauvre en calories mais riche en vitamines A et C, en faisant une façon fantastique de rester rafraîchi et nourri. La combinaison de saveurs sucrées et salées, ainsi qu'une bonne dose d'antioxydants, garantit que cette salade colorée est à la fois délicieuse et saine. Savourez cette gourmandise saine lors de pique-niques, de barbecues, ou en accompagnement léger à tout moment de l'année!
