1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.6 grams of carbohydrates.
Calories |
71.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 3.1 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 18.1 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 0.9 g | 3% | |
| Sucres | 14.7 g | ||
| protéines | 1.4 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.6 mg | 1% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 265.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Pastèque et le melon miel sont des fruits délicieusement sucrés et juteux qui appartiennent à la famille des courges. Remplis de vitamines A et C, ils aident à la santé de la peau et renforcent votre système immunitaire. Originaires de climats chauds, ces melons sont des incontournables des pique-niques estivaux et des salades de fruits. Faibles en calories et riches en eau, ils vous hydratent lors des journées chaudes. Savourez-les frais, mélangés en smoothies, ou arrosés d'une touche de citron pour une touche délicieusement rafraîchissante! Laissez-vous tenter par ces en-cas nutritifs et embrassez une explosion de saveurs vibrantes!