1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.7 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
62.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 102.5 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 9.2 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 3 g | 10% | |
| Sucres | 1 g | ||
| protéines | 5.8 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 300 mg | 23% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 825 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About salade de cresson
La Salade de Cresson est un mélange vibrant de feuilles de cresson poivrées, de concombres croquants et de tomates cerises sucrées, souvent rehaussé d'une vinaigrette zesty au citron. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat rafraîchissant apporte une explosion de saveur et de fraîcheur à votre table. Riche en vitamines A, C et K, le cresson est réputé pour ses propriétés antioxydantes et son soutien à la santé cardiaque. Faible en calories mais riche en nutriments, c'est un choix parfait pour un repas léger mais satisfaisant. Savourez la bonté de la Salade de Cresson, là où la santé rencontre la délicatesse!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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