1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
71.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 3.1 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 18.1 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 0.9 g | 3% | |
| Sucres | 14.7 g | ||
| protéines | 1.4 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.6 mg | 1% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 265.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About pastèque
La Pastèque est un fruit rafraîchissant et juteux qui explose de saveur et d'hydratation. Originaire d'Afrique, ce délice sucré est composé d'environ 92% d'eau, en faisant une collation parfaite pour les journées chaudes. Riche en vitamines A et C, et bourrée d'antioxydants tels que le lycopène, la Pastèque soutient la santé cardiaque et renforce votre système immunitaire. Faible en calories, avec des sucres naturels qui offrent un regain d'énergie rapide sans l'effondrement. Savourez-la dans des salades, des smoothies, ou simplement telle quelle - la Pastèque est un choix délicieusement sain pour tous!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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