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Wasa et mélizanosalata

Wasa et mélizanosalata

Appetizer

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (13 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
636.4
calories
18.2
protéines
127.3
glucides
3.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.4g)
Calories
636.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.6 g 4%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 545.5 mg 23%
Glucides totaux 127.3 g 46%
Fibres alimentaires 18.2 g 65%
Sucres 0 g
protéines 18.2 g 36%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 90.9 mg 6%
Fer 5.5 mg 30%
Potassium 545.5 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

82.9%
11.8%
5.3%
Matières grasses: 32 cal (5.3%)
Protéines: 72 cal (11.8%)
Glucides: 509 cal (82.9%)

About Wasa et mélizanosalata

Wasa Et Melizanosalata est un délicieux mélange de croustillant Wasa et de dip crémeux à l'aubergine. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette association présente de l'aubergine rôtie, du jus de citron frais et des herbes parfumées, créant une saveur riche et acidulée parfaite pour grignoter. Avec le croustillant du pain croustillant Wasa aux céréales complètes, fournissant des fibres et des nutriments essentiels, associé à une aubergine nutritive, ce duo offre une option saine et sans culpabilité. Profitez de l'équilibre parfait entre le goût et le bien-être, en en faisant un excellent choix pour tout régime!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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