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Patates douces rôties chaudes

Patates douces rôties chaudes

Vegetable

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

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240
calories
2.8
protéines
54.7
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
240
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 160 mg 6%
Glucides totaux 54.7 g 19%
Fibres alimentaires 8 g 28%
Sucres 12 g
protéines 2.8 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 53.3 mg 4%
Fer 1.1 mg 6%
Potassium 597.3 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

94.0%
4.8%
1.2%
Matières grasses: 2 cal (1.2%)
Protéines: 11 cal (4.8%)
Glucides: 218 cal (94.0%)

About Patates douces rôties chaudes

Les Patates Douces Rôties Chaudes sont un plat d'accompagnement vibrante et réconfortant qui rehausse n'importe quel repas. Naturellement sucrées et remplies de nutriments, ces joyaux dorés sont arrosés d'huile d'olive, saupoudrés de sel marin, et rôtis à la perfection. Originaires des Amériques, elles sont devenues un incontournable apprécié dans diverses cuisines à travers le monde. Riches en vitamines A et C, en fibres et en antioxydants, les patates douces rôties chaudes ne sont pas seulement délicieuses, mais elles favorisent également un mode de vie sain. Appréciez-les comme un ajout sain aux salades, bols, ou seules pour une délicieuse explosion de saveur.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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