1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
360.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 6.0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 72.0 g | 26% | |
| Fibres alimentaires | 3.6 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 12.0 g | 24% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 24.0 mg | 1% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 60.0 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Orzo chaud
L'Orzo Chaud est un plat délicieux et polyvalent, composé de grains de pâtes tendres ressemblant au riz, généralement fabriqué à partir de blé dur. Originaire d'Italie, ce plat réconfortant peut être rehaussé avec des légumes de saison frais, des herbes aromatiques et un filet d'huile d'olive. Riche en fibres et en nutriments essentiels, l'Orzo Chaud est un choix sain, tandis que l'ajout de fromage ou de protéines peut apporter richesse et saveur. Servi en accompagnement ou en plat principal, ce plat invite à la créativité et satisfait à chaque bouchée chaude et délicieuse.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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