Noix

Noix

Nut

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (30 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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800
calories
20
protéines
16
glucides
80
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (120g)
Calories
800
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 80 g 102%
Graisses saturées 6 g 30%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 16 g 5%
Fibres alimentaires 8 g 28%
Sucres 4 g
protéines 20 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80 mg 6%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 500 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

7.4%
9.3%
83.3%
Matières grasses: 720 cal (83.3%)
Protéines: 80 cal (9.3%)
Glucides: 64 cal (7.4%)

About Noix

La noix de Grenoble est une noix nutritive provenant de l'arbre noyer, vantant une riche histoire remontant à des milliers d'années. Riche en acides gras oméga-3, en antioxydants et en vitamines essentielles, ce super aliment soutient la santé cardiaque et favorise la fonction cérébrale. Couramment utilisée dans la cuisine méditerranéenne, la noix de Grenoble ajoute un croquant délicieux aux salades, aux desserts, et même aux plats salés. Avec sa saveur unique et ses impressionnants bienfaits pour la santé, la noix de Grenoble n'est pas seulement une gourmandise savoureuse; c'est une mine de nutrition qui améliore à la fois vos repas et votre bien-être.