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Maquereau au miso épicé wagamama

Maquereau au miso épicé wagamama

Seafood

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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405.4
calories
27.0
protéines
30.4
glucides
20.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
405.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 20.3 g 26%
Graisses saturées 5.4 g 27%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 54.1 mg 18%
Sodium 810.8 mg 35%
Glucides totaux 30.4 g 11%
Fibres alimentaires 3.4 g 12%
Sucres 6.8 g
protéines 27.0 g 54%
Vitamine D 202.7 mcg 1013%
Calcium 67.6 mg 5%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 540.5 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

29.5%
26.2%
44.3%
Matières grasses: 182 cal (44.3%)
Protéines: 108 cal (26.2%)
Glucides: 121 cal (29.5%)

About Maquereau au miso épicé wagamama

La Mique de Maquereau Épicée de Wagamama est un plat vibrant qui fusionne du maquereau frais et floconneux avec une sauce miso épicée riche et aromatique. Ce poisson délicieusement grillé repose sur un lit de riz moelleux et est garni de concombre croquant et de radis, ajoutant une touche de fraîcheur à chaque bouchée. Inspiré par la cuisine japonaise traditionnelle, ce plat n'est pas seulement un festin pour les sens; il est également riche en acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque. Régalez-vous des saveurs audacieuses tout en dégustant un repas sain qui nourrit à la fois le corps et l'âme chez Wagamama.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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