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Gaufre au sirop

Gaufre au sirop

Breakfast

Évaluation de l'élément: 55/100

1 serving (120 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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700.0
calories
12
protéines
100.0
glucides
24
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
700.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 24 g 30%
Graisses saturées 10.0 g 50%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 60 mg 20%
Sodium 800.0 mg 34%
Glucides totaux 100.0 g 36%
Fibres alimentaires 4.0 g 14%
Sucres 40.0 g
protéines 12 g 24%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Fer 4.0 mg 22%
Potassium 300 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

60.2%
7.2%
32.5%
Matières grasses: 216 cal (32.5%)
Protéines: 48 cal (7.2%)
Glucides: 400 cal (60.2%)

About Gaufre au sirop

La Gaufre au Sirop est une friandise de petit-déjeuner classique qui associe des gaufres moelleuses et dorées avec un généreux filet de sirop d'érable sucré. Originaire des cuisines belge et américaine, ce plat délicieux offre une expérience chaude et réconfortante. Alors que les gaufres apportent un mélange satisfaisant de glucides et d'énergie, le sirop ajoute une touche de douceur indulgente. Pour améliorer sa valeur nutritionnelle, envisagez de garnir votre gaufre de fruits frais ou d'une cuillerée de yaourt. Savourez la Gaufre au Sirop en tant que gâterie occasionnelle, parfaite pour égayer vos matins!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.