Gaufre au sirop et fraises

Gaufre au sirop et fraises

Breakfast

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calories
9.5
protéines
86.8
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 86.8 g 31%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 31.5 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 126.2 mg 9%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

65.8%
7.2%
27.0%
Matières grasses: 142 cal (27.0%)
Protéines: 38 cal (7.2%)
Glucides: 347 cal (65.8%)

About Gaufre au sirop et fraises

La gaufre au sirop et aux fraises est une délicieuse gourmandise matinale qui associe une gaufre moelleuse et dorée avec un filet de sirop riche et sucré et des fraises fraîches et juteuses. Originaire des cuisines belge et américaine, ce plat réunit des saveurs réconfortantes et des textures difficiles à résister. La gaufre est généralement fabriquée à partir d'un mélange de farine, d'œufs et de lait, créant une base légère et aérée. Garnie de sirop, elle ajoute une touche de douceur, tandis que les fraises apportent une explosion de fraîcheur et de vitamines essentielles. Savourez ce plat indulgent avec modération pour un début de journée équilibré!