1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Gaufre au saumon fumé et à la roquette
La Gaufre au Saumon Fumé et à la Roquette est un délicieux mélange de sucré et salé qui rehausse votre petit-déjeuner ou votre brunch. Ce plat se compose d'une gaufre légère et croustillante garnie de luxueux saumon fumé, fournissant une riche source d'acides gras oméga-3. La roquette fraîche ajoute un croquant poivré, équilibrant les saveurs avec sa vivacité verte. Originaire de revisites modernes de plats de brunch traditionnels, il combine des éléments de cuisines américaine et scandinave. Riche en protéines et en nutriments essentiels, ce plat satisfait non seulement vos papilles mais soutient aussi un mode de vie sain. Savourez la Gaufre au Saumon Fumé et à la Roquette pour un départ nourrissant de votre journée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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