1 serving (120 grams) contains 310 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
620.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 20.0 g | 25% | |
| Graisses saturées | 6 g | 30% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 60 mg | 20% | |
| Sodium | 600 mg | 26% | |
| Glucides totaux | 100.0 g | 36% | |
| Fibres alimentaires | 4.0 g | 14% | |
| Sucres | 40.0 g | ||
| protéines | 10.0 g | 20% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 200.0 mg | 15% | |
| Fer | 4.0 mg | 22% | |
| Potassium | 300 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Gaufre au sirop d'érable
La gaufre à l'érable est une délicieuse gourmandise qui associe la chaleur réconfortante d'une gaufre moelleuse et dorée avec un filet riche de sirop d'érable pur. Originaire des traditions classiques du petit-déjeuner, ce plat associe des ingrédients simples - farine, œufs et lait - créant un canevas parfait pour l'indulgence. Bien que les gaufres tombent souvent dans le domaine des petits-déjeuners indulgents, opter pour de la farine à grains entiers et les associer à des fruits frais peut en faire une option plus nutritive. Que ce soit dégusté comme un doux remontant matinal ou un délicieux dessert, la gaufre à l'érable est une expérience délicieusement satisfaisante qui vous laissera en redemander!
