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Morceau de gaufre

Morceau de gaufre

Breakfast

Évaluation de l'élément: 57/100

1 serving (85 grams) contains 218 calories, 5.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
605.6
calories
13.9
protéines
69.4
glucides
30.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
605.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 30.6 g 39%
Graisses saturées 9.7 g 48%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 83.3 mg 27%
Sodium 1027.8 mg 44%
Glucides totaux 69.4 g 25%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 16.7 g
protéines 13.9 g 27%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 277.8 mg 21%
Fer 5.0 mg 27%
Potassium 277.8 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

45.6%
9.1%
45.3%
Matières grasses: 275 cal (45.3%)
Protéines: 55 cal (9.1%)
Glucides: 277 cal (45.6%)

About Morceau de gaufre

Le Morceau de Gaufre est une délicieuse variante de la gaufre classique, présentant une couche extérieure dorée et croustillante avec un intérieur doux et moelleux. Originaire du cœur de la cuisine belge, chaque bouchée est imprégnée de riches saveurs et d'une touche de douceur, en faisant une gourmandise parfaite à tout moment de la journée. Garni de fruits frais, d'un filet de sirop d'érable ou d'une cuillerée de yaourt, le Morceau de Gaufre offre un équilibre satisfaisant de textures et de goûts. Bien que ce soit une indulgence délicieuse, vous pouvez facilement le rendre plus sain en optant pour de la farine de blé complet et des édulcorants naturels. Savourez le mélange parfait de confort et de nourriture avec le Morceau de Gaufre!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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