1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calories |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 56.0 g | 71% | |
| Graisses saturées | 24 g | 120% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 400.0 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 160.0 g | 58% | |
| Fibres alimentaires | 4.0 g | 14% | |
| Sucres | 96 g | ||
| protéines | 16.0 g | 32% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Fer | 4.0 mg | 22% | |
| Potassium | 160.0 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Gaufrette est une collation légère et croustillante originaire de la cuisine européenne, fabriquée principalement à partir de fines couches de farine et d'eau, souvent aromatisée avec des garnitures sucrées ou salées. Ces délicates friandises sont appréciées pour leur croquant satisfaisant et peuvent être déclinées dans une variété de saveurs, du classique vanille au riche chocolat. Bien que les gaufrettes puissent offrir une indulgence délicieuse, elles sont souvent riches en sucre et en calories, donc les apprécier avec modération est important. Avec leur polyvalence, les gaufrettes peuvent être dégustées seules, accompagnées de glace, ou émiettées dans les desserts.