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Tranche de pain complet

Tranche de pain complet

Grain

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (40 grams) contains 90 calories, 3.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
532.5
calories
20.7
protéines
88.8
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
532.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 710.1 mg 30%
Glucides totaux 88.8 g 32%
Fibres alimentaires 17.8 g 63%
Sucres 5.9 g
protéines 20.7 g 41%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 59.2 mg 4%
Fer 4.7 mg 26%
Potassium 414.2 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

72.3%
16.9%
10.8%
Matières grasses: 53 cal (10.8%)
Protéines: 82 cal (16.9%)
Glucides: 355 cal (72.3%)

About Tranche de pain complet

La Vollkornscheibe est une délicieuse tranche de pain complet originaire d'Allemagne, confectionnée avec un mélange de farine de blé entier, de graines et de céréales. Ce choix nutritif est plein de fibres, de vitamines et de minéraux, favorisant la santé digestive et fournissant une énergie durable. Avec sa saveur riche et noisetée et sa texture dense, la Vollkornscheibe se marie parfaitement avec une variété de garnitures, des légumes frais aux fromages crémeux. Appréciez-le dans le cadre d'un régime équilibré, sachant que chaque bouchée soutient votre bien-être tout en chatouillant vos papilles. Découvrez les bienfaits nourrissants de la Vollkornscheibe dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.