Pain Complet

Pain Complet

Grain

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.

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595.2
calories
21.4
protéines
107.1
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1190.5 mg 51%
Glucides totaux 107.1 g 38%
Fibres alimentaires 19.0 g 67%
Sucres 4.8 g
protéines 21.4 g 42%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 595.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

74.1%
14.8%
11.1%
Matières grasses: 63 cal (11.1%)
Protéines: 85 cal (14.8%)
Glucides: 428 cal (74.1%)

About Pain Complet

Le Volkornbrot est un pain complet traditionnel allemand réputé pour sa saveur riche et noisette et sa texture dense. Principalement fabriqué à partir de farine de blé complet, il comprend souvent un mélange de graines et de céréales, ajoutant à sa consistance nourrissante. Ce pain est non seulement un aliment de base délicieux de la cuisine allemande, mais il est aussi rempli de bienfaits nutritionnels. Riche en fibres, il favorise la santé digestive et vous aide à vous sentir rassasié plus longtemps. Avec son faible indice glycémique, le Volkornbrot est un choix sain pour le cœur, vous fournissant une énergie soutenue tout au long de la journée. Qu'il soit accompagné de fromage, de viandes, ou simplement apprécié avec du beurre, le Volkornbrot est un ajout nourrissant à tout repas.