Pain complet

Pain complet

Grain

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (35 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
544.2
calories
27.2
protéines
95.2
glucides
6.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
544.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.8 g 8%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 884.4 mg 38%
Glucides totaux 95.2 g 34%
Fibres alimentaires 17.0 g 60%
Sucres 6.8 g
protéines 27.2 g 54%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 136.1 mg 10%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

69.1%
19.8%
11.1%
Matières grasses: 61 cal (11.1%)
Protéines: 108 cal (19.8%)
Glucides: 380 cal (69.1%)

About Pain complet

Le Volkorenboterham est un délicieux pain complet d'origine néerlandaise, principalement composé de farine de blé entier. Cette miche copieuse est bourrée de nutriments et de fibres, en faisant un choix fantastique pour une alimentation saine. Riche en vitamines et minéraux, le Volkorenboterham favorise la digestion et peut aider à maintenir les niveaux d'énergie tout au long de la journée. Avec son goût de noisette et sa texture dense, il se marie parfaitement avec une variété de garnitures, des légumes frais aux protéines maigres. Appréciez ce pain sain comme base nutritive pour vos repas, apportant un goût de cuisine néerlandaise à votre table.