Pain complet

Pain complet

Grain

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (35 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
544.2
calories
27.2
protéines
95.2
glucides
6.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
544.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.8 g 8%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1020.4 mg 44%
Glucides totaux 95.2 g 34%
Fibres alimentaires 13.6 g 48%
Sucres 6.8 g
protéines 27.2 g 54%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 136.1 mg 10%
Fer 5.4 mg 30%
Potassium 340.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

69.1%
19.8%
11.1%
Matières grasses: 61 cal (11.1%)
Protéines: 108 cal (19.8%)
Glucides: 380 cal (69.1%)

About Pain complet

Le Volkoren Boterham est un pain complet et sain, venant du cœur de la cuisine néerlandaise. Fabriqué à partir d'un mélange de farine de blé entier, d'eau, et d'une touche de levure, il offre une texture consistante et une saveur riche et noisetée. Riche en fibres alimentaires, en vitamines essentielles et en minéraux, il soutient la santé digestive et vous donne une sensation de satiété plus longue. Que ce soit garni de légumes frais ou apprécié avec vos tartinades préférées, le Volkoren Boterham est non seulement délicieux mais aussi un choix nutritif pour n'importe quel repas, en en faisant un incontournable de la table néerlandaise.