1 serving (85 grams) contains 190 calories, 12.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 30.6 g | 39% | |
| Graisses saturées | 6.9 g | 34% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodium | 2222.2 mg | 96% | |
| Glucides totaux | 25.0 g | 9% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 22.2 g | ||
| protéines | 33.3 g | 66% | |
| Vitamine D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Calcium | 111.1 mg | 8% | |
| Fer | 3.3 mg | 18% | |
| Potassium | 416.7 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About hareng saur au vinaigre
Le Hareng Mariné au Vinaigre est un plat délicieux et piquant, à base de filets de hareng frais, marinés dans un mélange de vinaigre, d'oignons et d'épices. Cette délicatesse traditionnelle scandinave a une riche histoire, souvent servie lors d'occasions festives. Le hareng est non seulement savoureux, mais il est également riche en acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque tout en fournissant des nutriments essentiels. Bien qu'il soit un peu riche en sodium, le déguster avec modération peut offrir une explosion de saveur délicieuse qui complète une variété de plats. Laissez-vous tenter par ce goût unique de la mer!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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