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Salade vinaigrette

Salade vinaigrette

Appetizer

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
3.2
protéines
7.9
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 315.5 mg 13%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.2 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

16.9%
6.9%
76.2%
Matières grasses: 142 cal (76.2%)
Protéines: 12 cal (6.9%)
Glucides: 31 cal (16.9%)

About Salade vinaigrette

La Salade Vinaigrette est un mélange rafraîchissant de verdure croquante, de légumes vibrants et d'une vinaigrette acidulée qui rehausse tout repas. Originaire de la cuisine française, cette salade présente généralement des ingrédients tels que de la laitue mélangée, des tomates juteuses et des concombres croquants, le tout assaisonné avec une vinaigrette piquante à base d'huile d'olive, de vinaigre et d'herbes. Riche en vitamines et antioxydants, c'est un excellent choix pour ceux qui cherchent à ajouter plus de nutriments à leur alimentation. Les graisses saines de l'huile d'olive peuvent également soutenir la santé cardiaque. Servie en accompagnement ou en plat principal léger, la Salade Vinaigrette est un délicieux moyen de profiter des produits frais!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.