salade villageoise

salade villageoise

Appetizer

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.2
calories
3.5
protéines
11.8
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
141.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 5.9 mg 1%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 3.5 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

32.4%
9.6%
58.0%
Matières grasses: 84 cal (58.0%)
Protéines: 14 cal (9.6%)
Glucides: 47 cal (32.4%)

About salade villageoise

La salade villageoise est un plat frais et vibrant qui apporte l'essence de la cuisine méditerranéenne à votre table. Remplie de concombres croquants, de tomates juteuses, d'oignons rouges piquants et de poivrons colorés, c'est un medley coloré qui explose en saveur. Garnie de fromage feta salé et d'olives parfumées, cette salade est arrosée d'une délicieuse vinaigrette à l'huile d'olive et au citron. Non seulement elle est délicieuse, mais c'est aussi un choix sain - riche en vitamines, antioxydants et graisses saines pour le cœur. Savourez la salade villageoise pour un repas rafraîchissant et nutritif qui célèbre l'esprit de la Méditerranée!