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Salade grecque du village

Salade grecque du village

Appetizer

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
5.9
protéines
11.8
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.8 mg 3%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 5.9 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

26.7%
13.3%
60.0%
Matières grasses: 106 cal (60.0%)
Protéines: 23 cal (13.3%)
Glucides: 47 cal (26.7%)

About Salade grecque du village

La Salade Grecque Villageoise est un plat vibrant et rafraîchissant originaire de Grèce, mettant en valeur un mélange de tomates mûres, de concombres croquants et de poivrons croustillants. Couronnée d'olives Kalamata salées et de fromage féta crémeux, elle est arrosée d'huile d'olive parfumée et saupoudrée d'origan pour un goût authentique. Riche en vitamines et antioxydants, cette salade est un choix sain, offrant des ingrédients hydratants et des graisses saines pour le cœur. Parfaite en tant que plat d'accompagnement ou repas léger, la Salade Grecque Villageoise apporte le soleil de la Méditerranée directement à votre table. Appréciez les saveurs riches et la bonté saine à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.