Rouleau de tofu vietnamien

Rouleau de tofu vietnamien

Appetizer

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
15.8
protéines
47.3
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 6.3 g
protéines 15.8 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 126.2 mg 9%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

58.5%
19.5%
22.0%
Matières grasses: 71 cal (22.0%)
Protéines: 63 cal (19.5%)
Glucides: 189 cal (58.5%)

About Rouleau de tofu vietnamien

Les Rouleaux de Tofu Vietnamien sont un aliment de rue vibrante et délicieux, originaire des marchés animés du Vietnam. Ces rouleaux frais sont remplis de tofu mariné et frit, de laitue croustillante, d'herbes aromatiques comme la menthe et la coriandre, et de légumes croquants comme des carottes et des concombres, le tout enveloppé dans du papier de riz délicat. Non seulement ils sont pleins de saveurs, mais ils sont également faibles en calories et riches en nutriments, en faisant un choix sain pour tout repas. Dégustez-les avec un côté de sauce hoisin ou cacahuète acidulée pour une gâterie irrésistible qui est à la fois satisfaisante et nutritive!