saucisse vietnamienne

saucisse vietnamienne

Meat

Évaluation de l'élément: 52/100

1 serving (50 grams) contains 98 calories, 6.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
463.7
calories
30.8
protéines
5.9
glucides
35.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
463.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35.5 g 45%
Graisses saturées 11.8 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 118.3 mg 39%
Sodium 1892.7 mg 82%
Glucides totaux 5.9 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.2 g
protéines 30.8 g 61%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

5.1%
26.4%
68.5%
Matières grasses: 319 cal (68.5%)
Protéines: 123 cal (26.4%)
Glucides: 23 cal (5.1%)

About saucisse vietnamienne

La saucisse vietnamienne, connue sous le nom de "gio lua", est un mélange savoureux de porc finement moulu, de sauce de poisson, d'ail et d'épices, enveloppé dans une feuille de bananier et cuit à la vapeur à la perfection. Issu de la cuisine riche et diverse du Vietnam, cette délicatesse offre un goût unique avec une pointe d'umami. Bien que riche en protéines, le gio lua peut être riche en sodium, en faisant une friandise meilleure consommée avec modération. Souvent servi avec du riz ou dans des sandwichs banh mi, la saucisse vietnamienne ajoute une touche délicieuse à tout repas, mettant en valeur les saveurs vibrantes de la culture vietnamienne.