Salade vietnamienne

Salade vietnamienne

Lunch

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
4.7
protéines
23.5
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 7.1 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 294.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

56.7%
11.3%
32.0%
Matières grasses: 53 cal (32.0%)
Protéines: 18 cal (11.3%)
Glucides: 94 cal (56.7%)

About Salade vietnamienne

La Salade Vietnamienne est un plat vibrant et rafraîchissant qui met en valeur les saveurs audacieuses de la cuisine vietnamienne. Remplie de légumes frais comme de la laitue croquante, des carottes et des concombres, elle est souvent assaisonnée avec des herbes parfumées comme la menthe et la coriandre. Des protéines finement tranchées, comme du poulet grillé ou des crevettes, ajoutent une touche délicieuse. Assaisonnée d'un mélange acidulé de jus de citron vert, de sauce de poisson, et d'une pointe de sucre, cette salade offre un équilibre parfait entre le sucré, l'acide, et le salé. Faible en calories et riche en nutriments, la Salade Vietnamienne est non seulement délicieuse, mais aussi un choix sain pour n'importe quel repas. Plongez dans ce plat coloré et savourez un goût du Vietnam!