1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
Calories |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 56.4 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 0.8 g | 2% | |
| Sucres | 0.2 g | ||
| protéines | 5.4 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 70 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le riz vietnamien est un pilier de la cuisine d'Asie du Sud-Est, réputé pour sa texture moelleuse et son goût délicat. Souvent préparé à partir de variétés de longue graine de haute qualité comme le Jasmin, il est riche en nutriments essentiels et constitue une base satisfaisante pour des plats délicieux. Riche en glucides, le riz vietnamien offre un regain d'énergie rapide tout en étant faible en matières grasses. Sa polyvalence se montre dans tout, des plats de riz parfumés aux rouleaux de printemps rafraîchissants. Dégustez-le cuit à la vapeur, frit ou en soupe, et savourez le goût vibrant du Vietnam à chaque bouchée!