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Pho vietnamien

Pho vietnamien

Lunch

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (500 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
165.9
calories
9.5
protéines
23.7
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
165.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 14.2 mg 4%
Sodium 568.7 mg 24%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 1.4 g 5%
Sucres 2.4 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.7 mg 1%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 189.6 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

54.1%
21.7%
24.2%
Matières grasses: 42 cal (24.2%)
Protéines: 38 cal (21.7%)
Glucides: 94 cal (54.1%)

About Pho vietnamien

Le Pho vietnamien est une soupe de nouilles parfumée et savoureuse qui trouve ses origines dans les rues du Vietnam. Au cœur du Pho, on trouve un bouillon savoureux préparé à partir de boeuf ou de poulet mijoté, infusé d'épices aromatiques comme l'anis étoilé et les clous de girofle. Il est servi sur des nouilles de riz soyeuses et garni d'herbes fraîches, de pousses de soja et de citron vert, créant un équilibre délicieux entre textures et saveurs. Ce plat bien-aimé est non seulement réconfortant, mais aussi riche en antioxydants grâce à ses herbes et épices. Avec ses ingrédients nourrissants, le Pho peut être un choix sain, fournissant des protéines essentielles et des nutriments, ce qui en fait un pilier de la cuisine vietnamienne et un favori mondial.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.