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Curry vietnamien au lait de coco

Curry vietnamien au lait de coco

Dinner

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
14.2
protéines
28.3
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 14.2 g 71%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Source de calories

33.3%
16.7%
50.0%
Matières grasses: 170 cal (50.0%)
Protéines: 56 cal (16.7%)
Glucides: 113 cal (33.3%)

About Curry vietnamien au lait de coco

Le Curry Vietnamien au Lait de Coco est un délicieux mélange de saveurs d'Asie du Sud-Est. Ce plat copieux comprend de tendres morceaux de viande, souvent du poulet ou du bœuf, mijotés dans une base riche de lait de coco parfumé aux épices aromatiques comme le curcuma, la citronnelle et le gingembre. Des légumes racines comme des pommes de terre et des carottes ajoutent de la consistance, tandis que des herbes fraîches apportent de la fraîcheur. Ce curry est généralement apprécié avec du riz ou des nouilles, en en faisant un repas satisfaisant. Regorgeant de nutriments des légumes et de graisses saines du lait de coco, c'est un choix réconfortant mais nutritif qui réchauffe votre âme. Plongez dans cette saveur vibrante du Vietnam!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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