Côte de porc braisée vietnamienne

Côte de porc braisée vietnamienne

Dinner

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
35.3
protéines
11.8
glucides
23.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.5 g 30%
Graisses saturées 8.2 g 40%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.1 mg 31%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 5.9 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 23.5 mcg 117%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

11.8%
35.3%
52.9%
Matières grasses: 211 cal (52.9%)
Protéines: 141 cal (35.3%)
Glucides: 47 cal (11.8%)

About Côte de porc braisée vietnamienne

Le porc braisé vietnamien est un plat savoureux qui met en vedette des côtelettes de porc tendres marinées dans un mélange de sauce de poisson, de sauce soja, d'ail et de sucre caramélisé, lui conférant une délicieuse saveur umami. Issu de la cuisine vietnamienne traditionnelle, ce plat équilibre magnifiquement les notes sucrées et salées. Généralement servi avec du riz cuit à la vapeur et des légumes marinés, il offre un repas satisfaisant. Alors que le porc fournit des protéines, la marinade ajoute de la profondeur de saveur, bien qu'il soit préférable de le déguster avec modération en raison de sa teneur élevée en sodium. Découvrez le goût riche et réconfortant du Vietnam à chaque bouchée !