1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.9 g | 20% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 55.6 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pommes de terre frites
Viazi Karai est un délicieux plat d'Afrique de l'Est à base de pommes de terre dorées et frites. Ces délices croustillants sont assaisonnés d'un mélange d'épices qui apportent une saveur riche et savoureuse. Originaire de la côte swahilie, le Viazi Karai est souvent apprécié en tant qu'en-cas ou apéritif, idéal à partager entre amis et en famille. Bien qu'ils puissent être indulgents en raison de la friture, les pommes de terre sont elles-mêmes une excellente source de vitamines et de minéraux, fournissant de l'énergie et des nutriments. Savourez du Viazi Karai pour un goût de l'Afrique de l'Est qui apporte réconfort et convivialité à chaque bouchée !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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